NREH 2026
De belangrijkste punten van de NREH 2026 op een rij
De Nederlandse Richtlijnen Eerste Hulp (NREH) worden elke vijf jaar geactualiseerd. Deze richtlijnen vormen een duidelijke en betrouwbare standaard voor eerste hulp in Nederland. De belangrijkste veranderingen van de NREH nemen we hieronder met je door.

Nieuwe of andere manier van werken
In de NREH 2026 ligt meer nadruk op het herkennen en beoordelen van een situatie alvorens je als hulpverlener in actie komt. Zo kan er beter passende hulp worden geboden.
ABCDE-methodiek
De NREH 2026 is opgesteld aan de hand van de ABCDE-methodiek: eerst behandelen wat levensbedreigend is. Dit helpt hulpverleners prioriteiten te stellen.
Keten van Overlevingsgedrag
Nieuw is de Keten van Overlevingsgedrag uit de internationale IRFC-richtlijnen (Chain of Survival Behaviours). Deze keten kijkt verder dan medische handelingen. Het herkennen van gedrag en alert zijn voor de start van een incident krijgen ook aandacht. Dit vergroot de kans op overleven en verkleint de kans op blijvende schade.
Wanneer wel en niet 112 bellen
In de NREH 2026 wordt een helder onderscheid gemaakt tussen levensgevaar (112 bellen), spoed (contact met de huisartsenpost) en reguliere zorg. Er wordt duidelijk aangegeven in welke situaties je welke hulplijn inroept zodat de best passende zorg kan worden geboden.
Meer aandacht voor mentale hulp
Aandacht voor mentale hulp is een nieuw onderwerp binnen de NREH. Hierbij staat herkennen van wat er speelt voorop, om zo te kunnen bepalen welke zorgprofessional je moet inschakelen. In 2021 was er al aandacht voor paniekaanvallen, maar de NREH 2026 maakt het breder. Zo is er oog voor bijvoorbeeld psychische crises en suïcidaliteit.

Aangepaste behandelingen
Stabiele zijligging en de hoofdkantel-kinliftmethode
De stabiele zijligging zou volgens de NREH 2026 niet meer standaard toegepast moeten worden bij bewusteloze slachtoffers die nog normaal ademen. Een beter alternatief is de hoofdkantel-kinliftmethode waarbij je het sneller doorhebt als iemand niet meer ademt. Dit is echter niet in alle situaties de meeste geschikte handeling.
De stabiele zijligging komt bijvoorbeeld goed van pas als je je handen vrij moet hebben of als het slachtoffer even alleen gelaten moet worden, zoals wanneer er andere slachtoffers zijn of als een slachtoffer overige verwondingen heeft die met spoed behandeld moeten worden.
Reanimeren en beademen
In de NREH 2026 zijn er wijzigingen in de manier waarop een circulatiestilstand wordt herkend en wanneer 112 wordt ingeschakeld. Ook moet niet direct de AED erbij gepakt worden. Enkel wanneer deze binnen één minuut te halen is. Bij beademing wordt gestreefd naar maximaal vijf seconden onderbreking van borstcompressies, in plaats van de tien seconden die de NREH 2021 benoemt.
TDOT bij een baby die zich verslikt
Bij een baby die zich verslikt gebruik je voortaan de twee-duimen-omcirkeltechniek (TDOT) in plaats van borststoten met twee vingers.

Toegevoegde insecten en planten
Mede door de opwarming van de aarde, krijgen we in Nederland te maken met allerlei nieuwe soorten insecten en planten. Enkele daarvan zijn toegevoegd aan de NREH 2026. Denk aan de Aziatische hoornaar die niet giftig is, maar waarvan een steek pijnlijk en irriterend kan zijn (erger dan van een gewone wesp). Sommige mensen, ook zonder allergie, kunnen extra gevoelig zijn.
Soms komt er ook gevaar van als gevaarlijk erkende planten. De NREH 2026 benoemt specifiek de gevlekte scheerling, die de afgelopen jaren een flinke opmars aan het maken is in ons land. De eerste verschijnselen van vergiftiging kunnen binnen dertig minuten tot een uur optreden en omvatten onder meer verlamming van de tong. Kleine hoeveelheden zenuwgif kunnen al verstikking tot gevolg hebben.
Ten slotte is ook eerste hulp na het consumeren van giftige paddenstoelen nieuw in de NREH. Met name de groene knolamaniet komt aan bod, één van de giftigste paddenstoelen ter wereld.
De RI&E Checklist
De NREH 2026 noemt de Risico-Inventarisatie en -Evaluatie specifiek als hulpmiddel om risico’s te inventariseren en beoordelen. Download onze RI&E Checklist en gebruik deze bij het identificeren van de risico’s binnen jouw organisatie en voor het samenstellen van een plan van aanpak. Zo ben je op alles goed voorbereid!
